Mentaltraining verfolgt einen anderen Ansatz. Es verschafft beispielsweise dem Sportler die mentale Möglichkeit, sich in den Sieg hinein zu fühlen oder den Veraufsprofi emotional an den Punkt zu führen, an dem er spüren kann, wie sein Kunden sich gerade in seinem Sinne entscheidet.
   
Es scheint einleuchtend, dass es für uns viel einfacher ist etwas auszuführen, was wir schon einmal erlebt haben als etwas, was wir vielleicht zum ersten mal machen oder noch nie richtig gemacht haben. Für unser Unterbewusstsein ist es dabei nahezu bedeutungslos, ob wir es in der Realität oder einfach nur einer gut gemachte Fiktion erleben.
   
Was also für Piloten im Flugsimulator funktioniert, um das Fliegen zu erlernen, lässt sich mittels Mentaltraining auf viele Bereiche übertragen. Dadurch kann sich das Mindset zu Siegermentalität umformen, Blockaden können gelöst werden und der innere Kritiker mit seinen Bedenken zum Schweigen gebracht werden.
   
Gleichzeitig gilt aber auch, dass vermutlich niemand duch Mentaltraining übers Wasser laufen kann und wir die gesunden Schutzfunktionen unseres Unterbewusstseins, ethische und moralische Grundeinstellungen oder eine gesunde Kritik nicht einfach ausschalten können. Das wäre so, als würde man versuchen, eine unruhige Wasseroberfläche mit einer Dampfwalze zu glätten. Vielmehr geht es darum, mit der enormen Kraft unseres Unterbewusstseins gemeinsam das vorhandene Potenzial auszuschöpfen.
   
Das System ist (manchmal in abgewandelter Form) eigentlich recht einfach.
   
Es besteht aus „definieren - visualisieren – manifestieren“.
   
Die Aufgabe besteht darin, den Zustand und die Gefühlskulisse im Ziel möglichst facettenreich zu erkennen und festzuhalten. Danach erlernen Sie unkomplizierte Techniken, einen besonders günstigen emotionalen Zustand zu erreichen um diese Wahrnehmungen im Unterbewusstsein zu verankern. Im nächsten Schritt lernen Sie auf diese Verankerungen zuzugreifen, um die Handlung (etwa im Sport, beim Lernen im Studium oder im Verkauf) umzusetzen und damit zu manifestieren. Durch das fortgesetzte Erleben von Erfolgen in der Praxis wird es dann gefestigt und zur neuen Selbstverständlichkeit.
   
Damit können Menschen in viele neue Rollen hinein finden. Wie schon beschrieben beim Sport oder in Verkauf und Führung aber auch in eine neue Rolle, etwa als Mutter, Ehepartner, Student oder Unternehmer, sofern die fachlichen Ressourcen vorhanden sind.
   
Um gemeinsam erfolgreich mit einem Mentaltrainer zu arbeiten ist eine solide Vertrauensbasis unerlässlich. Dazu biete ich in meiner Praxis ein Kennenlerngespräch an. Dabei können wir  klären, ob wir diese Basis finden und ich Ihren thematischen und zeitlichen Anforderungen gerecht werden kann und mit welchem zeitlichen und finanziellen Aufwand Sie rechnen sollten. Diese Erstgespräche* sind in meiner Praxis kostenlos. Kontaktieren Sie mich gerne wegen eines Termins. 

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!